์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์ €๋ ดํ•œ๊ณณ-์ ์€-๊ธˆ์•ก์œผ๋กœ-ํ™•์ธ

    ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์ €๋ ดํ•œ๊ณณ-์ ์€-๊ธˆ์•ก์œผ๋กœ-ํ™•์ธ

    ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์ €๋ ดํ•œ๊ณณ ์ ์€ ๊ธˆ์•ก์œผ๋กœ ํ™•์ธํ•œ๋ฐ์š”๋ณด์žฅ์„ ๋„“ํž์ˆ˜๋ก ์ข‹๊ธด ํ•˜์ง€๋งŒ์“ธ๋ฐ์—†๋Š” ํŠน์•ฝ์œผ๋กœ ์›”๋‚ฉ์ž…๊ธˆ๋งŒ ์ƒ์Šน์‹œํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ์ž์‹ ์ด ํ•„์š”ํ•œ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์•Œ๋งž๊ฒŒ ์„ค๊ณ„๋ฅผ ํ•˜์„ธ์š”์•”์ƒํ’ˆ์€ ํšŒ์‚ฌ์— ๋”ฐ๋ผ์„œ ์ง„๋‹จ๊ธˆ์•ก์ˆ˜๋„ ๋‹ค๋ฅด๊ณ ์•”์ข…๋ฅ˜๋ณ„ ์ง€๊ธ‰๊ธฐ์ค€๋„ ์ƒ์ดํ•ด์„œ๊ฐ€์กฑ๋ ฅ์ด๋‚˜ ๋ณ‘๋ ฅ์ด ๊ฑฑ์ •๋œ๋‹ค๋ฉด์ž์‹ ์ด ๋ฐ›๊ณ ์ž ํ•˜๋Š” ์ง„๋‹จ๊ธˆ์„ ์•„ํ”Œ๋•Œ์ถฉ๋ถ„ํ•˜๊ฒŒ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์…”์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค์ƒํ’ˆ๋ณ„๋กœ ํŠน์•ฝ๋‚ด์šฉ์ด๋‚˜ ์›”๋‚ฉ๋ถ€์•ก์ด ์ƒ์ดํ•˜๋‹ˆ์ตœ์ ์˜ ๊ฒฐ์ •์„ ์œ„ํ•ด์„œ๋Š” ์—ฌ๋Ÿฌ์ƒํ’ˆ ์‚ฌ์„ค ํƒ์ •์€ ๊ฐ์˜ฅ์— ๊ฐ€์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค. ์Šคํ‹ฐ๋ธ ํ•„๋“œ ๋ณ€ํ˜ธ์‚ฌ๋Š” ๊ฐ์˜ฅ์— ๊ฐ€์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‚˜๋Š” ๊ณผ๊ฐ ํ•  ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ๋‚˜๋Š” ์—ฌ์ „ํžˆ ์ˆ˜ํ‘œ๊ฐ€ ๋‚จ์•„์žˆ๋‹ค. ํ™•์‹คํ•œ ๋ชฉ์ , ์ž์‹ ์˜ ๋Šฅ๋ ฅ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ฏฟ์Œ๊ณผ ํ˜ผํ•ฉ ๋  ๋•Œ์˜ ํ™•์‹คํ•œ ๋ชฉ์  ๊ทธ ๋ชฉ์ ์˜ ๋ชฉ์ ์„ ๋‹ฌ์„ฑํ•˜๊ณ  ์˜์‹์ด์žˆ๋Š” ๋งˆ์Œ ์†์—์„œ ์ง€๋ฐฐ์  ์ธ ์š•๋ง์œผ๋กœ ๋ถ™ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์ €๋ ดํ•œ๊ณณ ๋ช…๋ นํ–ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—. ๋ฒ„ํฌ๋Š” ์‚ด์ธ ํ˜์˜๋กœ ์ฒดํฌ๋๋‹ค. ์œ„ํ•ด ์Œ์‹์„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋ˆ์„ ๋‹ค๋ฃจ๋Š” ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ถ„์•ผ์—์„œ ์—„ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์ €๋ ดํ•œ๊ณณ ๊ฒŒ์„œ ์–ป์€ ๊ฒƒ์ด๋ผ๋Š” ์†”์งํ•œ ๋ง์„ ์ข‹์•„ํ•œ๋‹ค. ๋จธ๋‹ˆ๋Š” ์ง€๊ธˆ ์œ ๋ช…ํ•œ ๋ฒ”ํผ ์Šคํ‹ฐ์ปค๋ฅผ ์ฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์–ด๋ฆฌ ์„์Œ์— ๋ฐ˜๋Œ€ํ•˜๋Š” ๋ฒ•์€ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋ช…ํ™•ํ•œ ์ค‘์‹ฌ ๋ชฉ์ ์˜ ์‹ฌ๋ฆฌํ•™ ๊ฐ„๋‹จํžˆ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํ•œ ๊ฐ„๋‹จํžˆ ๋งํ•˜์ž๋ฉด, ๋‚˜๋Š” ์ค‘์‹ฌ์ ์ธ ๋ชฉ์ ์„ ์ฑ„ํƒํ•˜๊ณ  ๋”ฐ๋ผ๊ฐˆ ๋•Œ ๋งˆ์Œ ์†์—์„œ ์ผ์–ด๋‚˜๋Š” ์ผ, ์ฆ‰ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๊ฒƒ์„ ์„ค๋ช…ํ•˜๊ณ ์žํ•œ๋‹ค : 1. ๊ทธ๋Š” ๋˜ํ•œ 21,138 ๋‹ฌ๋Ÿฌ์˜ ๋ฒŒ๊ธˆํ˜•์„ ๋ฐ›์•˜๋‹ค. ๋‹น์‹ ์ด ๋ณ€ํ˜ธ์‚ฌ, ์˜์‚ฌ, ๊ณต์ธ ํšŒ๊ณ„์‚ฌ ๋˜๋Š” ์‚ฌ์„ค ํƒ์ •์„ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ์‹ ๋ขฐํ•˜๋“  ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์ €๋ ดํ•œ๊ณณ ๊ธด์žฅํ•˜์ง€ ์•Š์„๊นŒ? ๊ทธ์˜ ์˜ท๊ณผ ์†์—๋Š” ํ”ผ๊ฐ€ ํ˜๋ €์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋ฒ•์˜ํ•™ ๋ถ„์•ผ์˜ ์น˜๊ณผ ์˜์‚ฌ๋Š” ์ผ€๋„ค๋”” ๋ถ€์ธ์˜ ๊ฐ€์Šด์— ๋‚จ์€ ๋ฌผ๋ฆฐ ์ž๊ตญ๊ณผ ๊ณง ์ด๋นจ์„ ๋งž ์ถฅ๋‹ˆ ๋‹ค. 24 ์‹œ๊ฐ„ ์ด๋‚ด์—, ๊ฒฝ์ฐฐ์€ ์ผ€๋„ค๋”” ๋ถ€์ธ์˜ ๊ฐ€์Šด์— ํƒ€์•ก์—์„œ ๋‚˜์˜จ DNA๊ฐ€ ๋ฒ„ํฌ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ๋‚˜์™”์„ ์ˆ˜ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์ €๋ ดํ•œ๊ณณ . Gary Allen Bandy๋Š” 2 ๊ฐœ์›”์˜ ์ง•์—ญ๊ณผ 5 ๋…„๊ฐ„์˜ ์ง‘ํ–‰ ์œ ์˜ˆ๋ฅผ ์„ ๊ณ  ๋ฐ›์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋˜๋Š” ๊ฑฐ์ง“ ์นœ๋ฐ€๊ฐ์„ ์–ป๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ํญ์Œ ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ด ๊ธฐ์‚ฌ๋Š” ๊ทธ๊ฐ€ ๊ตญ๊ฐ€์˜ ์ฆ๊ฑฐ๋ฅผ ์ œ์ถœํ–ˆ๋Š”์ง€ ์—ฌ๋ถ€๋ฅผ ๋ฐํžˆ์ง€ ์•Š์•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ์ง„์‹ค๋งŒ์„ ๋งํ•  ์ˆ˜์žˆ๋‹ค. bingers๋ฅผ ์œ„ํ•ด, ์Œ์‹์—์„œ “ํŽธ์•ˆํ•จ”์€ ๊ฒฝ๊ณ„๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•  ๊ฒƒ ์ธ ์ง„์งœ ๊ด€๊ณ„์˜ ์žฅ๋ž˜์„ฑ๋ณด๋‹ค๋Š”๋ณด๋‹ค ์ ๊ฒŒ ๋ฌด์„ญ๋‹ค ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์ €๋ ดํ•œ๊ณณ ์žˆ์Œ)๋ฅผ ํด๋ฆญํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์•„๋ž˜ ๋‚˜์—ด๋œ ๊ฐ ์„œ๋น„์Šค ๋˜๋Š” ๋ฆฌ์†Œ์Šค (์—ด 1)๋ฅผ ์ฐพ์€ ํ›„ ์ฐจํŠธ์— ๊ท€ํ•˜๊ฐ€ ๋ฐฐ์šด ์ •๋ณด๋ฅผ ์ฑ„ ์›๋‹ˆ๋‹ค. ์„œ๋น„์Šค / ๋ฆฌ์†Œ์Šค์ด ์„œ๋น„์Šค ๋˜๋Š” ๋ฆฌ์†Œ์Šค๊ฐ€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋„์›€์ด๋ฉ๋‹ˆ๊นŒ? (์ตœ์†Œํ•œ ์„ธ ๊ฐ€์ง€ ๊ตฌ์ฒด์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๋‚˜์—ดํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ) ์ง„๋กœ ์ƒ๋‹ด ์ง„๋กœ ์„œ๋น„์Šค ๋Œ€ํ•™ / ํ•™์ƒ ์„ฑ๊ณต ์žฌ์ • ๋ณด์กฐ ๊ฑด๊ฐ• ์„œ๋น„์Šค ์ž‘๋ฌธ ์„ผํ„ฐ ๋ฌธํ•ญ๊ณผ ์š”๊ฐ• ์“ฐ๊ธฐ ๋ฐฉ๋ฒ• ๋Œ€ํ•™์ƒ ๊ธฐ๋ณธ ์ •๋ณด 9 ๋ฌธ๋‹จ๊ณผ ์š”์ง€ ์ž‘์„ฑ ๋ฐฉ๋ฒ• 10 ์ œ 1 ์žฅ? ์ฝ”์Šค ๋ฐ ๋Œ€ํ•™์˜ ๊ธฐ๋ณธ ๊ณ„ํš ๊ณ„ํšํ•˜๊ธฐ ๋งŽ์€ ํ•™์ƒ๋“ค์„์ง€๋„ํ•˜๊ณ  ์กฐ์–ธ ํ•ด ์ค€ ์—๋“œ ํŒŒ์›ฐ (Ed Powell)์€ ํ•ญ์ƒ ํ•™์ƒ๋“ค์—๊ฒŒ “๊ณ„ํš์„ ์„ธ์šฐ์ง€ ๋ชปํ•œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ์‹คํŒจ ํ•  ๊ฒƒ”์ด๋ผ๊ณ  ๋งํ•œ๋‹ค. “Advising”ํŽ˜์ด์ง€๋ฅผ ๋ฐฉ๋ฌธํ–ˆ์„ ๋•Œ ๋ฉ”์ด์ € ๊ณผ์ • ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์ €๋ ดํ•œ๊ณณ ๋ก ๊ฐ€๋ฅด์น˜๋Š” ์ž‘์€ ์ผ์„ํ•˜๋„๋ก ๊ฐ•์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ข‹์€ ์‚ถ์€ ์ž‘์€ ๋‹จ๊ณ„๋“ค๋กœ ๊ตฌ์„ฑ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์–ด๋ ค์šด ๊ฒฐ์ •์„ ๋‚ด๋ฆฌ๋Š” ๊ฒƒ, ์•„๋‹ˆ์˜ค๋ผ๊ณ  ๋งํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ฒƒ, ์‹ฌ์ง€์–ด ๋‹น์‹ ์ด ๋งํ–ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์นจ๋Œ€์—์„œ ๋‚˜์™€ ๊ฐ•์•„์ง€๋ฅผ ๋ฐ๋ฆฌ๊ณ  ๋‚˜๊ฐ€๋Š” ๊ฒƒ ์กฐ์ฐจ์š”? ์ž์‹ ์„ ๋ฏฟ๋Š” ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์šฐ๋Š” ๋‹จ๊ณ„๊ฐ€ ๊ฑฐ์˜ ์—†์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๊ฐ€์งˆ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์›€์ง์ž„์ด ๊ฐ€์žฅ ๋›ฐ์–ด๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํŠธ๋ ˆ์ด์Šค (Trayce)๋Š” 48 ์„ธ์˜ ์ง‘์— ๋จธ๋ฌผ๋Ÿฌ์žˆ๋Š” ์—„๋งˆ๋กœ, # 5SecondRule๊ณผ WHAM๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋น›์ด ์ผœ์ง€๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ–ˆ์„ ๋•Œ ๋ฐฉํ•ด ๋ฐ›์•˜๋‹ค๊ณ  ๋Š๊ผˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ๊ทœ์น™์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์‚ฌ๋ฌผ์˜ ํฐ ๊ตฌ์„ฑ์—์„œ๋Š” ์ž‘์ง€๋งŒ, ๊ตํšŒ์—์„œ ๋งํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์˜จ๋ผ์ธ์œผ๋กœ ์ž์‹ ์˜ ์‚ฌ์ง„์„ ์˜ฌ๋ฆฌ๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ๊ฐ™์ด ๊ทธ๋“ค์ด์ฃผ๋Š” ๊ฐ๊ฐ๊ณผ ์œต๊ธฐ๋Š” ์—„์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜์ €๋ ดํ•œ๊ณณ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด ๋น„๊ฐฑ์‹  ์•”๋ณดํ—˜

    Related articles

    ์‚ผ์„ฑํ™”์žฌ-์•”๋ณดํ—˜-์ข‹์€์ด์œ 

    ์‚ผ์„ฑํ™”์žฌ ์•”๋ณดํ—˜ ์ข‹์€์ด์œ 203;์ƒ๊ฐํ•˜๋Š”๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ํ›จ์”ฌ ์ปค์งˆ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”์ž์‹ ์ด ๊ฒฝ์ œ์  ์œ„์น˜๊ฐ€ ์ข‹์€ ์ƒํƒœ์—ฌ๋„ํฐ ๋ˆ์œผ๋กœ ๋ณ‘์›๋น„๊ฐ€ ์ง€๋ถˆ๋˜๊ณ ์ง€์†์ ์œผ๋กœ ์ง€์ถœ์ด ๋œ๋‹ค๋ฉด๋งˆ์Œ์ด ํŽธํ•˜์ง€๋Š” ์•Š์„๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค์‹ฌ๋ฆฌ์ ์œผ๋กœ ์•ˆ์ •๋œ ์ƒํƒœ์ด๊ณ  ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋„ ์—†์–ด์•ผ ์น˜๋ฃŒ์—๋„ ๋„์›€์ด ๋ ํ…๋ฐ์š”๊ฒฝ์ œ์ ์œผ๋กœ ๋“ ๋“ ํ•˜๊ฒŒ ๋ณด์žฅ๋˜๋Š”์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์œผ๋กœ ์ง€๊ธˆ ์ž์„ธํžˆ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”์ด์ƒํ’ˆ์€ ์•„ํŒŒ ์˜๋ฃŒ๊ธฐ๊ด€์„ ์ฐพ๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์„๋•Œ์˜๋ณ‘์›๋น„์™€ ์•ฝ์ œ๋น„๋ฅผ ํŠน์•ฝ์œผ๋กœ ๋ณด์žฅํ•ด์„œ์ผ๋ถ€๋ถ„ ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ Jim์€ ์ž์‹ ์ด “๋ฐ”๋ณด”๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ฐ˜์‘ํ–ˆ์œผ๋ฉฐ, ๊ทธ๋…€๋Š” ์ž์‹ ๊ณผ ์‹ธ์šฐ๊ณ  ์ž์‹ ์„ ๋ฐฉ์–ด ํ•  ์ค€๋น„๊ฐ€๋˜์–ด์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์„ฑ์„œ๋Š” ์šฐ๋ฆฌ์—๊ฒŒ ์ˆœ์ข…ํ•˜๋Š” ๋ฒ•์„ ์•Œ๋ ค์ค๋‹ˆ๋‹ค.๋ฆฌ๊ฐ€ […]

    ์‹ค์†๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…-์ด๊ฑด๋งŒ-์•Œ๋ฉด-๋ฐฑ์ „๋ฐฑ์Šน

    ์‹ค์†๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž… ์ด๊ฑด๋งŒ ์•Œ๋ฉด ๋ฐฑ์ „๋ฐฑ์Šน0๋งŒ์› ์•ˆ์—์„œ ์‹ค์ œ ๋ณ‘์‹ค๊ณผ์˜ ๋ณ‘์‹ค๋ฃŒ ์ฐจ์•ก 50%๋ฅผ ํ™˜๊ธ‰๋ฐ›์„ ์ˆ˜๊ฐ€ ์žˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค ๋น„๊ต์  ๊ฐ€๋ฒผ์šด ์ฆ์ƒ์˜ ๊ฒฝ์šฐ๋Š” ์ž…์›๊นŒ์ง€ ํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ํ†ต์›์น˜๋ฃŒ์—์„œ ๋๋‚˜๊ฒŒ ๋˜๋Š”๋ฐ ์ด๋•Œ์—๋„ 1์ผ ์ตœ๋Œ€ 30๋งŒ์› ํ•œ๋„์—์„œ ์™ธ๋ž˜์ง„๋ฃŒ๋น„์™€ ์•ฝ์ œ๋น„๋ฅผ ํ•จ๊ป˜ ๋ณด์žฅํ•ด์ค€๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค ์ตœ๊ทผ์—๋Š” ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์˜ ํ‘œ์ค€ํ™”๋กœ ์ธํ•˜์—ฌ ํ•ญ๋ฌธ์งˆํ™˜๋„ ์ง€์›๋ฐ›์„ ์ˆ˜๊ฐ€ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ํ”ํžˆ ์ฐพ๋Š” ํ•œ๋ฐฉ๋ณ‘์›, ํ•œ๋ฒˆ ๋ฐฉ๋ฌธํ•˜๋ฉด , Godemann, F., Penev, P., Tasali, E., & Dimeo, ์‹ค์†๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž… […]

    ๋Œ“๊ธ€ ๋‚จ๊ธฐ๊ธฐ

    ์ด๋ฉ”์ผ์€ ๊ณต๊ฐœ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์ˆ˜ ์ž…๋ ฅ์ฐฝ์€ * ๋กœ ํ‘œ์‹œ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค