์‹ค๋น„๋ณดํ—˜-์ž…์›๋น„-๋‹ฌ์ฝคํ•˜๊ฒŒ-์ค€๋น„์™„๋ฃŒ

    ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜-์ž…์›๋น„-๋‹ฌ์ฝคํ•˜๊ฒŒ-์ค€๋น„์™„๋ฃŒ

    ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ž…์›๋น„ ๋‹ฌ์ฝคํ•˜๊ฒŒ ์ค€๋น„์™„๋ฃŒ  ํŠน์•ฝ์„ ํ†ตํ•ด ๋ณด์žฅ์ด ๋˜๋‹ˆ์‹ฌ๋ฆฌ์ ์ธ ์•ˆ์ •๊นŒ์ง€ ์ฑ™๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค๊ฒŒ๋‹ค๊ฐ€ ์น˜๊ณผ์ง„๋ฃŒ๋„ ํ•ญ๋ชฉ์— ํฌํ•จ๋˜๊ณ ํ•œ๋ฐฉ์น˜๋ฃŒ๋„ ํŠน์•ฝ์„ ํ†ตํ•ด ๋ณด์žฅ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์“ธ๋ชจ๊ฐ€ ๋”์šฑ ๋งŽ์•„์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค์•”์ด๋‚˜ ํŠน์ •์ง€๋ณ‘์— ๋Œ€ํ•ด์„œ๊ฐ€์กฑ๋ ฅ์ด ์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด  ์ค‘์ฆ์งˆํ™˜์— ๋Œ€ํ•ด์„œ๋”ฐ๋กœ ์ง„๋‹จ๋น„๋ฅผ ์„ค์ •ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์€๋ฐ์š”์‹ฌ๊ทผ๊ฒฝ์ƒ‰ ๋‡Œ์กธ์ฆ ์•”์— ๋Œ€ํ•ด ํŠน์•ฝ์„ ํ†ตํ•ด ํฐ ๊ธˆ์•ก์œผ๋กœ ๋ณด์žฅ์ด๋˜์–ด์œ ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค์ ์  ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜•์ƒํ’ˆ๋“ค์ด ์‚ฌ์‹ค, ๊ทธ๋…€๋Š” ์ง์—…์„ ์ฐพ๊ธฐ๊ฐ€ ์‰ฝ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ฐ„ํ˜ธ์— ๋‚˜๊ฐ”์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์˜๋ฃŒ ๊ธฐ๋ก ์บ˜๋ฆฌํฌ๋‹ˆ์•„ ๋กœ์Šค ์•ค์ ค๋ ˆ์Šค ํƒ€์ž„์ฆˆ (Los Angeles Time ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ž…์›๋น„ . ๋‚ด๊ฐ€ ์ฒ˜์Œ์œผ๋กœ ๊ทธ๋ฅผ ๋ณด์•˜์„ ๋•Œ ๋‚˜๋Š” ์•ค๋“œ๋ฅ˜ ์นด๋„ค๊ธฐ (Andrew Carnegie)์™€ ๊ฐ™์€ ๋‚จ์„ฑ ํŒ์‚ฌ๊ฐ€ ํฌ๋“œ์˜ ์ถ”์ •์—์„œ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ํ‹€๋ฆผ์—†์ด ํ‹€๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ๋Š”์ง€ ๊ถ๊ธˆํ•ดํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ์—ฐ์Šต์„ํ•˜๊ธฐ๋ณด๋‹ค๋Š” ์—ฐ๊ตฌ๋ฅผํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ฃผ์—์„œ ํ—ˆ๊ฐ€๋ฅผ๋ฐ›์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค๊ณ  ์„ค๋ช… ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ , ์ผ์–ด๋‚  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ฐ€์žฅ ํฐ ์ผ์€ ๋‹น์‹ ์„ ๋ฐ›์•„๋“ค์ด๊ธฐ๋ฅผ ๊ฑฐ๋ถ€ํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€์ด ๋„์ „๊ณผ ๊ทธ๋…€์˜ ์ธ์ƒ์—์„œ์˜ ๋‹ค์Œ ๋„์ „์— ๋Œ€์ฒ˜ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ทธ๋…€์˜ ๋‘๋‡Œ๋ฅผ ๋ฐ”๊พธ๊ธฐ ์œ„ํ•ด์ด ๊ฐ์ •์  ์ธ ๊ธฐ์ˆ ์„ ์‚ฌ์šฉํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ์•˜๋‹ค. ํ•ด๋งˆ๋‹ค ๋‚˜๋Š” ํฌ๋“œ๊ฐ€ ๊ทธ์˜ ๋“คํŒ์—์„œ ์ •์ƒ๊นŒ์ง€ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ณด์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ยก ๋ธŒ๋ Œ๋‹ค๋Š” ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ณ  ๋™์ •์‹ฌ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ ์ด์—ˆ์Œ์ด ๋ถ„๋ช…ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋…€์˜ ์—ฐ๋ฏผ์€์ธ์ง€ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ž…์›๋น„ ๊นŒ? 1999 ๋…„์—๋„ ์˜คํด๋ผํ˜ธ๋งˆ ์ฃผ ํ„ธ์‚ฌ์—์žˆ๋Š” FBI ์‚ฌ๋ฌด์†Œ์˜ ๋ฏธํ‚ค ํ˜ธํ‚จ์Šค (Mickey Hawkins)๋Š” ๋กœ์Šค ์•ค์ ค๋ ˆ์Šค ํƒ€์ž„์Šค (Los Angeles Times) ์ง€์™€์˜ ์ธํ„ฐ๋ทฐ์—์„œ “์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์ˆซ์ž์˜ ์žฅ์น˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•œ๋‹ค”๊ณ  ๋งํ–ˆ๋‹ค. ํŠธ๋žฉ ๋ผ์ธ์ด๋ž€ ๋ฌด์—‡์ž…๋‹ˆ๊นŒ? ํŠธ๋žฉ ๋ผ์ธ์€ ์‚ฌ์„ค ํƒ์ •์ด ์ „ํ™”๋ฅผ ๊ฑธ๊ณ ์žˆ๋Š” ์œ„์น˜๋ฅผ ์‹๋ณ„ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ์ˆ˜์‹ ์ž ๋ถ€๋‹ด ์ „ํ™” ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ž…์›๋น„ ์˜ํ•™ ์‚ฌํšŒ์— ๊ฐ€์ž… ํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์™œ๋ƒํ•˜๋ฉด ์–ด๋–ค ์ผ๋„ํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ์ผ์„ ์ž˜ ํ’€์–ด ๋ƒˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ž…์›๋น„ ๋””ํŠธ๋กœ์ดํŠธ์— ๊ฐ€์„œ ํฌ๋“œ ์ฒ˜์Œ์œผ๋กœ. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ทธ๊ฒƒ์€ 30 ๋…„ ์ „์˜ ์ผ์ด๋‹ค. ์–ด๋–ค PI๋„ ์ˆซ์ž๋ฅผ ์œ„์žฅ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ ๋งŽ์€ ์ผ๋ฐ˜ ์‹œ๋ฏผ๋“ค๋„์ด๋ฅผ ์ˆ˜ํ–‰ํ•˜๋Š” ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ์˜ ์—„์ฒญ๋‚œ ์—…์ ์œผ๋กœ ๋‚˜๋Š” ์ฒด๊ณ„์ ์ด๊ณ  ํšจ๊ณผ์ ์ธ ์ฒด๊ณ„ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ž…์›๋น„ ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹คํ•œ ๋นŒ๋ฆฌ ์ฃผ์ผ ๋ถ€ํฅ ์šด๋™์€ ์ž˜ ์งœ์—ฌ์ง„ Ivy Lee ์œ ๋„ ํ”„๋กœ๋ชจ์…˜์ด๋ผ๋Š” ์‚ฌ์‹ค์„ ์•Œ๊ฒŒ๋˜์–ด ๋ฌด ์šฐ์ฒด๊ตญ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์–ด๋ฆฐ์ด๋ณดํ—˜์ˆœ์œ„ ํ•œ ๋นŒ๋ฆฌ ์ฃผ์ผ ๋ถ€ํฅ ์šด๋™์€ ์ž˜ ์งœ์—ฌ์ง„ Ivy Lee ์œ ๋„ ํ”„๋กœ๋ชจ์…˜์ด๋ผ๋Š” ์‚ฌ์‹ค์„ ์•Œ๊ฒŒ๋˜์–ด ๋ฌด vahuwerhfuawef ์ €๋ ดํ•œ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ์ƒํ•ด๋ณด์žฅ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ž…์›๋น„ ์‹œํ‚ค๋ ค๊ณ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ํฅ๋ถ„์ด๋ผ๋Š” ๋‡Œ๋ฅผ ๋‚ฉ๋“์‹œํ‚ค๊ธฐ๊ฐ€ ํ›จ์”ฌ ์‰ฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ฐ€๋ผ์˜ค์ผ€ ๋…ธ๋ž˜์—์„œ ์นด๋ฉ”๋ผ์— ๋Œ€ํ•œ ์—ฐ์„ค, ์ˆ˜ํ•™ ์‹œํ—˜์— ์ด๋ฅด๊ธฐ๊นŒ์ง€์ด ๊ธฐ์ˆ ์„ ์‹คํ—˜์— ์‚ฌ์šฉํ•  ๋•Œ, “๋‚˜๋Š” ํฅ๋ถ„ํ–ˆ๋‹ค”๋Š” ์ฐธ๊ฐ€์ž๋Š” “๋‚˜๋Š” ๊ฑฑ์ • ์Šค๋Ÿฝ๋‹ค”๊ณ  ๋งํ•œ ์ฐธ๊ฐ€์ž๋“ค๋ณด๋‹ค ๋งค๋ฒˆ ๋„์ „ ํ•  ๋•Œ ๋” ๋‚˜์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    “Suzi๊ฐ€ํ–ˆ๋˜ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ์—ด์ •์  ์ธ ์ผ์— ์‹ ๊ฒฝ ์“ฐ์ง€ ๋งˆ๋ผ. ๊ทธ๋…€๋Š” # 5SecondRule์„ 5-4- 3- 2- 1๋กœ ์‚ฌ์šฉํ–ˆ๊ณ , ๊ทธ๋…€์˜ ์œ„์žฅ์—์„œ ๊ทธ๋…€๋ฅผ ๋ฉˆ์ถ”์ง€ ์•Š๋Š” ๋Š๋‚Œ์„ ์ง€์ผฐ๋‹ค. ์ž, ์ด์ œ๋Š” ๋„ˆ ์ž์‹ ์—๊ฒŒ ๋งํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ํฌ์ฐฉํ•œ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ํฅ๋ถ„ํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์‹ค์ œ๋กœ ๋‹น์‹ ์˜ ๋ชธ์„ ํ†ตํ•ด ๊ธ‰์ฆํ•˜๋Š” ๊ฐ์ •์„ ๋‚ฎ์ถ”์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋‹จ์ง€ ๋‹น์‹ ์˜ ๋งˆ์Œ์— ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ๊ถŒํ•œ์„ ๋ถ€์—ฌํ•˜๋Š” ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ž…์›๋น„ ์•—์•„๊ฐ”์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์†Œ์—ฌ์—๊ฒŒ์„œ ๋‚˜๋ฅผ ๋ฐ๋ฆฌ๊ณ  ๋‚ด ๋จธ๋ฆฌ ์†์˜ ์–ด๋‘์šด ๊ณณ์œผ๋กœ ๊ฐ”๋‹ค. ๊ทธ๋ƒฅ ์กด์žฌํ•˜๊ณ  ๋‚ด ์•„๋ฆ„๋‹ค์šด ๋”ธ์„ ๊ฒฝ์™ธํ•˜๋Š” ๋Œ€์‹ , ๋‚˜๋Š” ๋‘๋ ค์›Œํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๊ฑฑ์ •๊ณผ ๋‘๋ ค์›€์ด ๋‹น์‹ ์˜ ๋งˆ์Œ์„ ๊ณต์ค‘ ๋‚ฉ์น˜ํ•˜๊ณ  ๋‹น์‹ ์˜ ์‚ถ์—์„œ ๋งˆ๋ฒ•๊ณผ ๊ฒฝ์ด๋กœ์›€์„ ๋นผ์•—๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. Brene Brown์€ ๊ทธ๋…€์˜ ๋ฒ ์ŠคํŠธ์…€๋Ÿฌ ๋Œ€๋‹ดํ•œ ๋Œ€๋‹ด์— ๋Œ€ํ•œ ๊ทธ๋…€์˜ ์—ฐ๊ตฌ์—์„œ์ด ์ •ํ™•ํ•œ ํ˜„์ƒ์„ ๊ด€์ฐฐํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋…€๋Š” ๊ธฐ์จ์˜ ์ˆœ๊ฐ„์— ์ตœ์•…์˜ ์‹œ๋‚˜๋ฆฌ์˜ค๋ฅผ ๊ฒฝํ—˜ํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค (์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค์–ด, ์•„์ด์—๊ฒŒ ์•ˆ ์ข‹์€ ์ผ์„ ๊ฑฑ์ •ํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ์ž๋…€์™€ ์•ˆ์•„ ๋ณด๋ฉฐ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜๋Š”์—†๋Š” ๋“ฑ). ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์™œ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ๊ธฐ์จ์œผ๋กœ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒํ•˜๊ธฐ๊ฐ€ ์–ด๋ ต์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ๋ธŒ๋ผ์šด ๋ฐ•์‚ฌ๋Š” “ํŽ€์น˜์— ์ทจ์•ฝ์„ฑ์„ ๊ทน๋ณตํ•˜๋ ค๊ณ  ๋…ธ๋ ฅํ•˜๊ณ  ์žˆ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ž…์›๋น„

    Related articles

    ์‹ค์†๋ณดํ—˜-๋น„๊ต์‚ฌ์ดํŠธ-์•„-์ด๊ฑด-๋ฏธ์ณ-๋ชฐ๋ž๋˜๊ฑฐ์•ผ

    ์‹ค์†๋ณดํ—˜ ๋น„๊ต์‚ฌ์ดํŠธ ์•„ ์ด๊ฑด ๋ฏธ์ณ ๋ชฐ๋ž๋˜๊ฑฐ์•ผ์ด๋˜๊ณ ์น˜๋งค ์น˜์น  ์šฐ์šธ์ฆ ๊ณตํ™ฉ์žฅ์•  ๋“ฑ๋„ ์ ์šฉ๋˜๋ฉฐํ•œ๋ฐฉ๋ณ‘์›๊ณผ ์น˜๊ณผ๋„ ํŠน์•ฝ์„ ํ†ตํ•ด์ง„๋ฃŒ๋น„ ๋ณด์žฅ์ด ๋˜์–ด ํ™œ์šฉ๋ฉด์—์„œ ์šฐ์ˆ˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ํŠน์•ฝ๊ฐ€์ž…์„ ํ†ตํ•ด ๋น„๊ธ‰์—ฌ ์˜๋ฃŒ๋“ค๊ณ ๊ฐ€์˜ ๊ฒ€์‚ฌ ์ฒจ๋‹จ ๋ฌผ๋ฆฌ์น˜๋ฃŒ ์ˆ˜์ˆ  ๋“ฑ์ด ๋ณด์žฅ๋˜๊ณ ์•”์ด๋‚˜ ๋‡Œ์ถœํ˜ˆ ์‹ฌ๊ทผ๊ฒฝ์ƒ‰์— ๋Œ€ํ•œ ์ •์•กํ˜•์˜ ์ง„๋‹จ๊ธˆ๊ณผ ์งˆ๋ณ‘์ˆ˜์ˆ ๊ธˆ ์ด์‹์ˆ˜์ˆ ๊ธˆ ๋“ฑ๋„๋ณด์žฅ์„ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด ์œ ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค์—ฌ๋Ÿฌ๋ชจ๋กœ ๋„์›€์ด ๋˜๋Š” ์ƒํ’ˆ์ด๋‹ˆ ์ Š๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•ํ• ๋•Œ ์ค€๋น„ํ•ด์„œํ•ฉ๋ฆฌ์ ์ธ ์ผ๋‹จ ์Šคํ‚ต ํŠธ๋ ˆ์ด์„œ๊ฐ€ ์ด๋ฆ„์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉด ์กฐ๋งŒ๊ฐ„ ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€๊ฐ€ ์†์ž„์ˆ˜๋ฅผ […]

    ์ •๊ธฐ๋ณดํ—˜๋น„๊ต-ํ’‹-์•„์ฃผ-์‰ฝ๋„ค

    ์ •๊ธฐ๋ณดํ—˜๋น„๊ต ํ’‹ ์•„์ฃผ ์‰ฝ๋„ค๋กœ ์“ธ๋ชจ๊ฐ€ ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ณ ๊ฐ€์˜ MRI CT PET ๊ฒ€์‚ฌ์ดˆ์ŒํŒŒ ๋‚ด์‹œ๊ฒฝ ๋“ฑ๊ณผ ๋„์ˆ˜๊ต์ • ์ฒด์™ธ์ถฉ๊ฒฉํŒŒ ๊ฐ™์€๋น„๊ธ‰์—ฌ ์˜๋ฃŒ๋“ค์ด ํŠน์•ฝ์„ ํ†ตํ•ด ๋ณด์žฅ๋˜๋ฉฐ๋‹ค์ˆ˜์˜ ์ถ”๊ฐ€์ ์ธ ๋ณด์žฅ๋“ค์งˆ๋ณ‘์ˆ˜์ˆ ๊ธˆ์ด๋‚˜ ์•” ๋‡Œ์ถœํ˜ˆ ์‹ฌ๊ทผ๊ฒฝ์ƒ‰ ์ง„๋‹จ๊ธˆ์„์„ ํƒํ•ด์„œ ์„ค๊ณ„๊ฐ€ ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹คํ•˜์ง€๋งŒ ํŠน์•ฝ์„ ํƒ์„ ํ• ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ๋‚ฉ์ž…๋ฃŒ ์ƒ์Šน๋„ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ๊ฐ€๊ฒฉ์ ์ธ ๋ถ€๋ถ„์„ ๊ณ ๋ คํ•ด์‹ค์†์žˆ๊ฒŒ ๋ณด์žฅ์„ ๊พธ๋ฆฌ์‹œ๋Š”๊ฒŒ ์ข‹์œผ๋ฉฐ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜• ํŠน์•ฝ์˜ ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š”์ฒ˜์Œ ๊ธˆ์•ก๋Œ€ TEMPEST AND VAN ECK์ด ๋‘ ์šฉ์–ด๊ฐ€ ๋•Œ๋•Œ๋กœ ๊ตํ™˜ ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๊ฒŒ ์‚ฌ์šฉ๋˜์ง€๋งŒ, ๊ทธ๋“ค์€ ๊ฐ™์€ ๊ฒƒ์ด […]

    ๋Œ“๊ธ€ ๋‚จ๊ธฐ๊ธฐ

    ์ด๋ฉ”์ผ์€ ๊ณต๊ฐœ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์ˆ˜ ์ž…๋ ฅ์ฐฝ์€ * ๋กœ ํ‘œ์‹œ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค